Veganismo y autoestima: vivir con coherencia fortalece nuestro bienestar emocional
Cada 27 de abril, el Día Internacional de la Autoestima nos invita a reflexionar sobre cómo nos valoramos y qué tan alineadas están nuestras acciones con nuestros valores. En este contexto, el veganismo emerge como un camino poderoso para fortalecer
La alimentación afecta a nuestro estado emociona
💚 Desde la UVE, en colaboración con Open Mind queremos visibilizar la importancia de estos cuidados y os recordamos que la primera sesión de terapia es gratuita, y las siguientes solo 39€. Además, tendrás acceso a meditaciones y mindfulness para
Salud mental y veganismo: bienestar psicológico.
El bienestar psicológico en personas veganas ¿Cómo impacta el veganismo en la salud mental? Hay algunas creencias sobre la salud mental en personas veganas que sugieren las dificultades de vivir bajo esta etiqueta. Estos datos parecen indicar que ser vegana puede
