Ponemos a tu disposición un equipo de dietética y nutrición
Nuestro servicio está disponible para cualquier persona interesada, ya sea vegana o no. No se limita exclusivamente a los socios de la UVE, aunque los socios disfrutan de ventajas especiales.
Mejora tu salud con nuestro equipo especializado
Puedes consultar el listado de dietistas-nutricionistas en todo el país comprometidos con la UVE en cuanto a la atención de personas vegetarianas y veganas
Silvia Castelló
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Alicante especializada en alimentación y nutrición pediátrica, alimentación durante el embarazo y lactancia y especialista en lactancia materna.
A lo largo de más de 8 años de experiencia ha acompañado a mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, así como a familias que practican una alimentación vegetariana o vegana e iniciaban la alimentación complementaria (BLW o mixta) con los peques de la casa.
Compagina la consulta con charlas y talleres, divulgación en rrss o medios de comunicación para que el mensaje de que una alimentación basada en plantas es adecuada en todas las etapas vitales llegue cada vez a más gente.
Podéis encontrarla en su perfil Silvia Castelló
Contacto: silviacastellonutricion@gmail.com
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar el Starter Pack
- Consulta Express
- ■ Sesión individual
Consulta y resuelve tus dudas sobre la alimentación vegetariana / vegana. Sin entrega de material. - Socio UVE - 45€
No socio - 50€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Primera consulta
■ Formulario de consulta y diagnóstico
■ Educación nutricional con plan personalizado
■ Menú ejemplo con recetas y lista de la compra
■ 2 revisiones. - Socio UVE - 120€
No socio - 130€
- Bono 3 sesiones
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack. Consumible antes de los 6 meses tras la compra.
- Socio UVE - 100€
No socio - 110€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack.
- Socio UVE - 35€
No socio - 40€
Ana Calvo
Titulada y con posgrado en Dietética y Nutrición. Cuenta con más de 8 años de experiencia tratando con diferentes tipos de clientes en varios lugares del mundo. Ana sigue y promueve una dieta basada en la evidencia científica y vegana para ayudar a la prevención, manejo y cura de enfermedades. Recomienda un enfoque holístico cuando se trata de optimizar tu dieta, salud y bienestar. Su estilo es cálido, empático y alentador, da ejemplos simples y prácticos para ayudarte a integrar los cambios en tu vida diaria sin perder el placer por la comida. Cuando sea apropiado recomienda suplementos alimenticios y remedios naturales para ayudar a conseguir el equilibrio natural entre cuerpo, mente y emociones.
Podéis conocer más a Ana Calvo en su perfil de redes sociales.
Podéis utilizar el Calendy para la consultas exprés y para otras con materiales/u otros horarios podéis enviar un email o escribir por whatsapp.
*En el servicio de consulta express NO se entregan pautas alimentarias personalizadas, sino herramientas básicas generales. Para recibir un plan personalizado será necesario contratar el Starter Pack.
Contacto:
Email: info@sosnutriyoga.com
Whatsapp 649939670
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar el Starter Pack
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (60 min máximo)
Resuelve todas tus dudas sobre el veganismo y entrega de herramientas básicas no personalizadas.*En el servicio de consulta express NO se entregan pautas alimentarias personalizadas, sino herramientas básicas generales. Para recibir un plan personalizado será necesario contratar el Starter Pack
- Socio UVE - 35€
No socio - 50€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
Paso 1. Rellena un formulario con información y metas / elaboración del plan personalizado.
Paso 2. Consulta inicial de 60-90 minutos para explicar el plan y menú.
Paso 3. Revisiones semanales por WhatsApp durante un mes para resolver dudas y comentar inquietudes.
Paso 4. Consulta de seguimiento de 30-60 minutos con educación nutricional para que tengas todas las herramientas y confianza de llevar el plan con éxito a largo plazo.
- Socio UVE - 120€
No socio - 140€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack.
- Socio UVE - 35€
No socio - 40€
Paula Bastán
Dietista – nutricionista especializada en nutrición clínica, deportiva, vegetariana y vegana, mujer y mujer en el deporte en el ICNS.
Compagina las consultas con la divulgación en sus redes sociales, la docencia en escuelas de formación, y entrenamientos a grupos reducidos.
¿Su objetivo? Mejorar la vida de las personas, los animales y el planeta a través de la alimentación. Ayudar a hacer la transición hacia el vegetarianismo o veganismo y demostrar que se puede ser un/a gran deportista sin consumir productos de origen animal.
Podéis seguir a Paula en redes sociales.
Contacto: paulabastan@vegacademy.org
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar el Starter Pack
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (30 min máximo)
Consulta y resuelve tus dudas sobre la alimentación vegetariana / vegana. Sin entrega de material.
- Socio UVE - 15€
No socio - 22€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Primera consulta
■ Valoración corporal y diagnóstico
■ Planificación nutricional personalizada
■ 2 revisiones - Socio UVE - 140€
No socio - 160€
- Pack digestivas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack. Consumible antes de los 6 meses tras la compra.
- Socio UVE - 130€
No socio - 165€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack.
- Socio UVE - 45€
No socio - 50€
Patricia Ortega
Dietista – nutricionista especializada en alimentación vegetariana y vegana y en patologías digestivas, alergias e intolerancias alimentarias.
En consulta, acompaña a sus pacientes a conseguir sus objetivos mediante educación alimentaria y con materiales y pautas 100% personalizadas a sus gustos, historia clínica, recursos, necesidades energéticas y nutricionales, etc.
Puedes encontrar más información sobre ella en su página web https://patriciaorteganutricion.com/
También es la encargada del cluVEG un espacio donde vas a poder disfrutar cada mes de muchísimo material sobre alimentación, nutrición y cocina. https://patriciaorteganutricion.com/bienvenid-al-cluveg/
Además, le encanta cocinar, por eso comparte ideas y recetas en su Instagram @patriortega_nutricion
Puedes calendar una cita con Patricia AQUÍ.
Contacto:
Whatsapp: 662691439
Email: patriorteganutricion@gmail.com
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar alguno de los Packs
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (1 hora)
Comenta y resuelve dudas concretas al realizar cambios en la alimentación. - Socio UVE - 65€
No socio - 75€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ 1ª sesión (60-75 min)
Recogida de datos para enviarte unas primeras recomendaciones iniciales en función de tu objetivo y poder establecer el plan nutricional completamente personalizado e individualizado.■ 2ª sesión (30-45 min)
Entrega y explicación de la pauta alimentaria personalizada así como una propuesta de menú semanal.■ 3ª sesión (30-45 min)
Resolución de dudas de la pauta alimentaria y realización de cambios necesarios. - Socio UVE - 180€
No socio - 200€
- Pack digestivas
- Este pack incluye:
■ 1ª Sesión (60-75 min)
Recogida de datos necesarios para poder enviarte unas primeras recomendaciones tras el estudio de tu caso y en función de tu objetivo.■ 2ª Sesión (30-45 min)
Explicación y entrega de la pauta alimentaria personalizada así como una propuesta de menú semanal adaptada al caso en concreto. - Socio UVE - 140€
No socio - 150€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la compra de alguno de los packs
- Socio UVE - 55€
No socio - 65€
Maribel Rama
Diplomada en nutrición humana y dietética por la universidad de Granada, especializada en alimentación vegetariana y vegana, salud hormonal en la mujer (SOP, endometriosis, adenomiosis, menopausia, embarazo…) y nutrición clínica (obesidad, síndrome metabólico, dislipemias, tiroides…). En consulta acompaña a sus pacientes a conseguir sus objetivos mediante educación alimentaria, pautas y materiales 100% personalizados a sus gustos, historia clínica, necesidades energéticas y nutricionales, etc. Además, le encanta cocinar, por eso comparte ideas y recetas en su instagram @maribelrama_
Podéis conocer todo el trabajo de Maribel en su web https://maribelramanutricion.com/
En el servicio de consulta express NO se entrega pautas alimentarias personalizada de ningún tipo. Si se quiere de unas recomendaciones o pauta alimentaria personalizada, será necesario contratar alguno de los Packs
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (30 min)
Comenta y resuelve dudas concretas al realizar cambios en la alimentación. - Socio UVE - 15€
No socio - 22€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Formulario previo a la consulta
■ 1ª Consulta (1h 15min) Incluye educación alimentaria y plan de alimentación personalizado.
■ Recetas y recursos adaptados.
■ 2 Revisiones
- Socio UVE - 140€
No socio - 150€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la compra de alguno de los packs
- Socio UVE - 35€
No socio - 40€
Antonio Gómez
Diplomado en nutrición humana y dietética por la Universidad de Alicante y la Universidad de Granada. Especializado en alimentación vegana, nutrición deportiva, alimentación en embarazo, lactancia y pediátrica, y patologías digestivas.
Puedes conocer todo el trabajo de Antonio Gómez en su página web https://www.nutricionantoniogomez.com/
Visita su perfil en Instagram.
En el servicio de consulta express NO se entrega pautas alimentarias personalizada de ningún tipo. Si se quiere de unas recomendaciones o pauta alimentaria personalizada, será necesario contratar alguno de los Packs
- Primera Sesión
- ■ Entrevista
■ Entrega de materiales
- Socio UVE - 50€
No socio - 60€
- Revisiones
- Socio UVE - 35€
No socio - 40€
¿Que incluye el Asesoramiento nutricional?
Servicios
- Educación nutricional vegetariana y vegana
- Mejora de la composición corporal
- Nutrición infantil y adolescente
- Nutrición en embarazo y lactancia
- Intolerancias, alergias y celiaquía
- Patologías nutricionales
- Nutrición deportiva
Bases
- El cumplimiento de los objetivos se basa en la EDUCACIÓN NUTRICIONAL, y con un enfoque en los tipos de alimentación flexitariana, vegetariana y vegana.
- Se entregan herramientas adaptadas a las distintas situaciones para que sea la persona misma la que pueda llegar a valerse por sí sola.
- Se resuelven dudas importantes y establecen objetivos realistas, fomentando una buena relación con la comida.
- El servicio es muy personal.
Especificaciones
- Vía: Se realizan vía online, plataforma a consensuar: Skype, Zoom, Meets, FaceTime…
- Servicio de Whatsapp: se resuelven dudas concretas por Whatsapp de lunes a viernes.
Tarifas
Los socios de la Unión Vegetariana Española gozan de ventajas especiales
