Ponemos a tu disposición un equipo de dietética y nutrición
Nuestro servicio está disponible para cualquier persona interesada, ya sea vegana o no. No se limita exclusivamente a los socios de la UVE, aunque los socios disfrutan de ventajas especiales.
Mejora tu salud con nuestro equipo especializado
Puedes consultar el listado de dietistas-nutricionistas en todo el país comprometidos con la UVE en cuanto a la atención de personas vegetarianas y veganas
Silvia Castelló
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Alicante especializada en alimentación y nutrición pediátrica, alimentación durante el embarazo y lactancia y especialista en lactancia materna.
A lo largo de más de 7 años de experiencia ha acompañado a mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, así como a familias que practican una alimentación vegetariana o vegana e iniciaban la alimentación complementaria (BLW o mixta) con los peques de la casa.
Compagina la consulta con charlas y talleres, divulgación en rrss o medios de comunicación para que el mensaje de que una alimentación basada en plantas es adecuada en todas las etapas vitales llegue cada vez a más gente.
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar el Starter Pack
- Consulta Express
- ■ Sesión individual
Consulta y resuelve tus dudas sobre la alimentación vegetariana / vegana. Sin entrega de material. - Socio UVE - 15€
No socio - 22€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Primera consulta
■ Formulario de consulta y diagnóstico
■ Educación nutricional con plan personalizado
■ Menú ejemplo con recetas y lista de la compra
■ 2 revisiones. - Socio UVE - 120€
No socio - 160€
- Bono 3 sesiones
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack. Consumible antes de los 6 meses tras la compra.
- Socio UVE - 110€
No socio - 165€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack.
- Socio UVE - 40€
No socio - 50€
Ana Calvo
Titulada y con posgrado en Dietética y Nutrición. Cuenta con más de 8 años de experiencia tratando con diferentes tipos de clientes en varios lugares del mundo. Ana sigue y promueve una dieta basada en la evidencia científica y vegana para ayudar a la prevención, manejo y cura de enfermedades. Recomienda un enfoque holístico cuando se trata de optimizar tu dieta, salud y bienestar. Su estilo es cálido, empático y alentador, da ejemplos simples y prácticos para ayudarte a integrar los cambios en tu vida diaria sin perder el placer por la comida. Cuando sea apropiado recomienda suplementos alimenticios y remedios naturales para ayudar a conseguir el equilibrio natural entre cuerpo, mente y emociones.
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar el Starter Pack
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (45 min máximo)
Consulta y resuelve tus dudas sobre la alimentación vegetariana / vegana. Sin entrega de material.
- Socio UVE - 15€
No socio - 22€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Primera consulta
■ Formulario de consulta y diagnóstico
■ Educación nutricional con plan personalizado
■ Menú ejemplo con recetas y lista de la compra
■ 2 revisiones - Socio UVE - 80€
No socio - 120€
- Bono 3 consultas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack. Consumible antes de los 6 meses tras la compra.
- Socio UVE - 80€
No socio - 110€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack.
- Socio UVE - 30€
No socio - 35€
Paula Bastán
Dietista – nutricionista especializada en nutrición clínica, deportiva, vegetariana y vegana, mujer y mujer en el deporte en el ICNS.
Compagina las consultas con la divulgación en sus redes sociales, la docencia en escuelas de formación, y entrenamientos a grupos reducidos.
¿Su objetivo? Mejorar la vida de las personas, los animales y el planeta a través de la alimentación. Ayudar a hacer la transición hacia el vegetarianismo o veganismo y demostrar que se puede ser un/a gran deportista sin consumir productos de origen animal.
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar el Starter Pack
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (30 min máximo)
Consulta y resuelve tus dudas sobre la alimentación vegetariana / vegana. Sin entrega de material.
- Socio UVE - 15€
No socio - 22€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Primera consulta
■ Valoración corporal y diagnóstico
■ Planificación nutricional personalizada
■ 2 revisiones - Socio UVE - 140€
No socio - 160€
- Pack digestivas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack. Consumible antes de los 6 meses tras la compra.
- Socio UVE - 130€
No socio - 165€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la adquisición y utilización del Starter Pack.
- Socio UVE - 45€
No socio - 50€
Patricia Ortega
Dietista – nutricionista especializada en alimentación vegetariana y vegana y en patologías digestivas, alergias e intolerancias alimentarias.
En consulta, acompaña a sus pacientes a conseguir sus objetivos mediante educación alimentaria y con materiales y pautas 100% personalizadas a sus gustos, historia clínica, recursos, necesidades energéticas y nutricionales, etc.
Además, le encanta cocinar, por eso comparte ideas y recetas en su instagram @patriortega_nutricion
En el servicio de consulta express NO se entrega material ni pautas alimentarias personalizadas de ningún tipo. Será necesario contratar alguno de los Packs
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (1 hora)
Comenta y resuelve dudas concretas al realizar cambios en la alimentación. - Socio UVE - 45€
No socio - 60€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ 1ª sesión (60-75 min)
Recogida de datos para enviarte unas primeras recomendaciones iniciales en función de tu objetivo y poder establecer el plan nutricional completamente personalizado e individualizado.■ 2ª sesión (30-45 min)
Entrega y explicación de la pauta alimentaria personalizada así como una propuesta de menú semanal.■ 3ª sesión (30-45 min)
Resolución de dudas de la pauta alimentaria y realización de cambios necesarios. - Socio UVE - 140€
No socio - 160€
- Pack digestivas
- Este pack incluye:
■ 1ª Sesión (60-75 min)
Recogida de datos necesarios para poder enviarte unas primeras recomendaciones tras el estudio de tu caso y en función de tu objetivo.■ 2ª Sesión (30-45 min)
Explicación y entrega de la pauta alimentaria personalizada así como una propuesta de menú semanal adaptada al caso en concreto. - Socio UVE - 110€
No socio - 130€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la compra de alguno de los packs
- Socio UVE - 50€
No socio - 60€
Maribel Rama
Diplomada en nutrición humana y dietética por la universidad de Granada, especializada en alimentación vegetariana y vegana, salud hormonal en la mujer (SOP, endometriosis, adenomiosis, menopausia, embarazo…) y nutrición clínica (obesidad, síndrome metabólico, dislipemias, tiroides…). En consulta acompaña a sus pacientes a conseguir sus objetivos mediante educación alimentaria, pautas y materiales 100% personalizados a sus gustos, historia clínica, necesidades energéticas y nutricionales, etc. Además, le encanta cocinar, por eso comparte ideas y recetas en su instagram @maribelrama_
En el servicio de consulta express NO se entrega pautas alimentarias personalizada de ningún tipo. Si se quiere de unas recomendaciones o pauta alimentaria personalizada, será necesario contratar alguno de los Packs
- Consulta Express
- ■ Sesión individual (30 min)
Comenta y resuelve dudas concretas al realizar cambios en la alimentación. - Socio UVE - 15€
No socio - 22€
- Starter Pack
- Este pack incluye:
■ Formulario previo a la consulta
■ 1ª Consulta (1h 15min) Incluye educación alimentaria y plan de alimentación personalizado.
■ Recetas y recursos adaptados.
■ 2 Revisiones
- Socio UVE - 140€
No socio - 150€
- Revisiones sueltas
- Sólo disponible tras la compra de alguno de los packs
- Socio UVE - 35€
No socio - 40€
Antonio Gómez
Diplomado en nutrición humana y dietética por la Universidad de Alicante y la Universidad de Granada. Especializado en alimentación vegana, nutrición deportiva, alimentación en embarazo, lactancia y pediátrica, y patologías digestivas.
En el servicio de consulta express NO se entrega pautas alimentarias personalizada de ningún tipo. Si se quiere de unas recomendaciones o pauta alimentaria personalizada, será necesario contratar alguno de los Packs
- Primera Sesión
- ■ Entrevista
■ Entrega de materiales
- Socio UVE - 50€
No socio - 60€
- Revisiones
- Socio UVE - 35€
No socio - 40€
¿Que incluye el Asesoramiento nutricional?
Servicios
- Educación nutricional vegetariana y vegana
- Mejora de la composición corporal
- Nutrición infantil y adolescente
- Nutrición en embarazo y lactancia
- Intolerancias, alergias y celiaquía
- Patologías nutricionales
- Nutrición deportiva
Bases
- El cumplimiento de los objetivos se basa en la EDUCACIÓN NUTRICIONAL, y con un enfoque en los tipos de alimentación flexitariana, vegetariana y vegana.
- Se entregan herramientas adaptadas a las distintas situaciones para que sea la persona misma la que pueda llegar a valerse por sí sola.
- Se resuelven dudas importantes y establecen objetivos realistas, fomentando una buena relación con la comida.
- El servicio es muy personal.
Especificaciones
- Vía: Se realizan vía online, plataforma a consensuar: Skype, Zoom, Meets, FaceTime…
- Servicio de Whatsapp: se resuelven dudas concretas por Whatsapp de lunes a viernes.
Tarifas
Los socios de la Unión Vegetariana Española gozan de ventajas especiales