Alimentación Complementaria y BLW Veggie
Por fin podemos ofreceros un taller para iniciar la alimentación complementaria veggie con vuestros peques. Se trata de un taller sobre alimentación vegetal complementaria y Baby Led Weaning (BLW).
El inicio de la alimentación complementaria es uno de los principales hitos de los más pequeños de la casa, por eso os acompañamos en esta etapa tan importante.
- ¿Tienes dudas de cómo empezar con la alimentación complementaria?
- ¿Has escuchado hablar del BLW pero no sabes realmente cómo ponerlo en práctica de una forma segura?
- ¿En casa seguís una alimentación basada en plantas pero no sabes cómo adaptarla a las necesidades de tu peque?
- ¿Aún dudas de si es saludable que tu peque practique una alimentación vegetariana o vegana?
- ¿Tienes dudas sobre qué nutrientes son más importantes tener en cuenta a la hora de empezar con la alimentación complementaria?
Silvia te ayudará a dar respuesta a todas estas dudas y aquellas que puedan surgir contando siempre con información y recursos actualizados.
¿En qué consiste el taller?
El taller, que tendrá una duración aproximada de unos 90 minutos, consistirá en repasar y profundizar en los aspectos más importantes a tener en cuenta para poner en práctica la alimentación complementaria basada en plantas y el método BLW de una forma segura y sin miedos. Qué beneficios aporta el BLW, qué nutrientes son más importantes, cómo empezar, cómo planificar un menú adaptado, cómo preparar y cortar los alimentos para ofrecerlos con el método BLW, qué métodos de cocción, tamaños y formatos son más adecuados para que los peques disfruten comiendo. Todos estos temas se tratarán en profundidad en el taller con herramientas y recursos para poner en práctica desde el primer día.
¿Cómo puedo acceder al taller?
Lo mejor de todo es que este taller es 100% online, por lo tanto podrás realizarlo desde donde estés. Podrás acceder a él en directo y consultar todas las dudas que tengas con Silvia, nuestra nutricionista. En el caso que no te puedas conectar en directo en el día y hora previstos, no te preocupes, porque tendrás acceso al taller en diferido hasta 1 mes después de la emisión y podrás visualizarlo tantas veces como necesites o incluso hacerlo por partes.
- Fecha: 4/10/23
- Precio para socios/as 30€
- Precio para no socios/as. 30€ hasta el 14 de septiembre, después 40€.
Solicita más información escribiendo a nutricion@unionvegetariana.org
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