Jan Ballbè, deportista vegano apasionado de la montaña y la aventura
A sus 21 años, Jan Ballbè ya ha conseguido grandes logros dentro del mundo del trail, sin ir más lejos, el verano pasado estableció un nuevo récord en el circuito 'La Puerta del Cielo' ,dejando el listón en 10 horas,
Emma García, deportista vegana campeona europea y subcampeona mundial de natación artística
‘Que los deportistas visibilicen este estilo de vida es muy importante para el veganismo y los animales’ La barcelonesa Emma García, es una de las mejores nadadoras de la modalidad artística española, así lo demuestra su trayectoria en la natación sincronizada,
Alimentación vegana durante el ejercicio físico
La importancia de la alimentación durante la realización del ejercicio es que nuestro cuerpo necesita obtener energía, ya que sin ella no podríamos llevarlo a cabo. La fuente de la que la obtenga dependerá del tipo de ejercicio que se realice,
Bikes for animals: pedaleando contra el maltrato animal
La gente nos recibe como amigos, en algunos casos como hermanos. Es todo muy bonito y con los años se han consolidado las relaciones con los activistas locales. El deportista y activista vegano, Paolo Barbón creador del proyecto ‘Bike for
Halterofilia y veganismo: Levantando Pesas y Rompiendo Mitos
A sus 28 años, Andrea Archila es una apasionada de los levantamientos. Vegana desde hace seis años, es el claro ejemplo de que se puede ser #vegetalmentefuerte ya que es entrenadora deportiva y una apasionada del CrossFit y la halterofilia.
Alba Sanegre: corredora veggie, campeona y sin complejos
No hay mucha diferencia entre una corredora vegetariana y una convencional, ni es más difícil, como dicen algunas personas. Alba Sanegre, corredora veggie, subió al podium en la primera edición de Ultra Mediterrànea (anteriormente conocida como Aitex Terra Trail), una experiencia
Corredor veggie, ¡prepárate para el Ultra Mediterrànea!
Una II Edición de Ultra Mediterrànea muy veggie El próximo fin de semana del 26 al 28 de enero tendrá lugar la II edición de Ultra Mediterrànea Terres de Trail, un evento deportivo que acogerá la Comunidad Valencia poniendo el valor
La alimentación vegetariana y vegana en el deporte
Actualmente no existe ninguna evidencia científica que demuestre que seguir una alimentación basada exclusivamente en alimentos de origen vegetal limite el rendimiento deportivo Está muy extendida la creencia de que una alimentación 100% vegetal no es efectiva para un alto rendimiento deportivo.
Nutrición vegetariana o vegana en deportistas
Por mucho que los medios se empeñen en poner el foco sobre los posibles riesgos para la salud al llevar una alimentación vegetariana o vegana, en este artículo que ampliamos en nuestro último número de Vegetus y que llega de
PREPÁRATE PARA CORRER TRAIL Y ULTRATRAIL SIENDO VEGAN (V)
NUTRICIÓN VEGANA Y RENDIMIENTO EN CARRERAS DE MONTAÑA 5 - Recuperación- En esta última entrega de la serie de post sobre la dietética y nutrición alrededor del trail y ultratrail vamos a hablar de la recuperación. Sí, también debemos seguir unas