Síndrome del Intestino Irritable (SII) y dietas vegetales
Artículo realizador por: NATALIA DE LA ROSA OCHOA. Dietista nutricionista. Diplomada con Máster en Nutrición Clínica, especializada en sobrepeso, patologías digestivas, tiroideas, alimentación vegetariana/vegana, embarazo/lactancia, fertilidad y menopausia, analiza cómo es posible llevar una alimentación 100% vegetal junto con esta patología. Incorporar
Proteína vegetal, menor riesgo cardiovascular
La proteína de origen vegetal reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular Cambiar de proteínas de origen animal a proteínas de origen vegetal reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, según un metaanálisis publicado en International Journal of Epidemiology. Los investigadores compararon la
Dietas vegetales y ganancia muscular
Las dietas basadas en vegetales apoyan la ganancia muscular y la fuerza Las dietas basadas en vegetales favorecen la ganancia de masa muscular entre los adultos jóvenes, según un estudio publicado en Sports Medicine. Los investigadores compararon la ingesta de proteínas
Investigación cuestiona los mitos de la soja
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A más proteínas vegetales, vida más larga
Consumir más proteínas vegetales, asociado con una vida más larga El consumo de proteínas de origen vegetal reduce el riesgo de muerte prematura por cualquier causa y por enfermedad cardíaca, según un metaanálisis publicado en The British Medical Journal. Investigadores de
La proteína vegetal reduce el riesgo de muerte prematura
La proteína vegetal en lugar de animal reduce el riesgo de muerte prematura Comer proteína de origen vegetal en lugar de proteína animal reduce el riesgo de muerte prematura, según un estudio publicado en JAMA Internal Medicine. Los investigadores compararon la
Proteína vegetal: menor riesgo de enfermedad
Reemplazar la carne roja por vegetales reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y muerte prematura Reemplazar la carne roja y procesada por fuentes vegetales de proteína reduce el riesgo de enfermedad cardíaca y muerte prematura, según los hallazgos presentados por la
La proteína vegetal reduce el riesgo
Sustituir la proteína animal por proteína de origen vegetal reduce el riesgo de muerte por cáncer y enfermedad cardíaca Sustituir la proteína animal por proteína de origen vegetal reduce el riesgo de muerte por cáncer y enfermedad cardíaca, según un estudio
La dieta Paleo aumenta el riesgo cardíaco
La dieta Paleo aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca Una “dieta paleo” aumenta los niveles de TMAO, un metabolito asociado con la enfermedad cardíaca, según un estudio publicado en el European Journal of Clinical Nutrition. Los investigadores rastrearon los niveles de
Proteína vegetal, menor riesgo
Reemplazar la carne roja con proteína vegetal reduce el riesgo de enfermedad cardíaca De acuerdo con un metaanálisis publicado en Circulation, reemplazar la carne roja con fuentes de proteínas de origen vegetal reduce el riesgo de enfermedad cardíaca. Los investigadores revisaron