Ensalada de lentejas con Tempeh macerado
¿Qué necesitamos? 20g Canónigos y rúcula 200g de lenteja sardina 10 anacardos 5 tomate cherry 6-8 aceitunas 15g de papaya deshidratada 5-6 pepinillos pequeños 125g de tempeh de garbanzo macerado en tamari (ya preparado) Rodaja pequeña de pan integral masa
Mugcake proteico vegano de crema de cacahuete
Esta vez no vamos a poder utilizar la proteína de esta semana para un postre. Yo no sé si existirá alguna receta dulce con seitán, ciertamente no lo veo pero quién sabe. Así que vamos a utilizar otra fuente proteica que
Fajitas de seitán con pimientos, cebolla, salsa de yogur
Segunda receta con seitán esta semana, más fresquita, sencilla y rápida. Perfecta para un viernes o sábado noche y compartir… ¿con quién la compartirías? Ingredientes: 4-6 tortillas 300g seitán ½ pimiento rojo ½ pimiento verde ½ pimiento amarillo ½ cebolla Sal
