COVID-19: Aumentar frutas y verduras, reducir la carne
COVID-19: Aumentar frutas y verduras, reducir la carne La dieta está en la raíz de las enfermedades asociadas con los casos graves de COVID-19 y también tiene el potencial de mejorar dichos casos, según un nuevo editorial del editor en jefe
Los vegetarianos tienen un IMC más bajo
Los vegetarianos tienen un IMC más bajo Los investigadores analizaron los registros dietéticos del estudio LIFE-Adult y compararon la ingesta de productos derivados de animales con marcadores de salud. Quienes comían menos productos animales presentaron un IMC (índice de masa corporal)
Dieta vegetariana, mejor salud
Las dietas vegetarianas mejoran los resultados de salud y reducen el riesgo de enfermedades del corazón Según una revisión publicada en Nutrients, un patrón dietético vegetariano mejora el peso corporal, el colesterol y la presión arterial y reduce el riesgo de
Proteína vegetal, mejor para el peso
La proteína vegetal, mejor para el control del peso La proteína vegetal como parte de una dieta vegana es la mejor para controlar el peso y la resistencia a la insulina, según un estudio publicado en la revista Nutrition and Diabetes. Investigadores
Dietas vegetales reducen el colesterol
Las dietas basadas en vegetales reducen el colesterol Las dietas vegetarianas, especialmente las veganas, reducen los niveles de colesterol, de acuerdo con una revisión y un meta-análisis escritos por los investigadores del Comité de Médicos y publicados en Nutrition Reviews. Los
Dietas vegetales, mejor para corazón y obesidad
La dieta basada en vegetales, lo mejor para la enfermedad cardíaca y la obesidad Una dieta basada en vegetales integrales es la mejor opción para reducir el peso y el colesterol, según un estudio publicado esta semana en Nutrition & Diabetes.
Dietas vegetales previenen enfermedades
Las dietas basadas en vegetales previenen las enfermedades del corazón y la diabetes tipo 2 Las dietas basadas en vegetales disminuyen los riesgos de enfermedades cardíacas y de diabetes tipo 2 y ayudan a controlar el peso, según una revisión publicada