Dietas vegetales reducen el colesterol
Las dietas basadas en vegetales reducen el colesterol Las dietas vegetarianas, especialmente las veganas, reducen los niveles de colesterol, de acuerdo con una revisión y un meta-análisis escritos por los investigadores del Comité de Médicos y publicados en Nutrition Reviews. Los
Dietas vegetales y salud cardio-metabólica
Las dietas basadas en vegetales benefician la salud cardio-metabólica Las dietas basadas en vegetales ayudan a prevenir y tratar las enfermedades cardio-metabólicas como el accidente cerebrovascular, las enfermedades del corazón y la obesidad, según un informe publicado hoy en una edición
Las dietas vegetarianas reducen el riesgo de diabetes
Las dietas vegetarianas reducen el riesgo de diabetes Las dietas vegetarianas reducen el riesgo de diabetes, según un metanálisis publicado en Nutrients. Los investigadores revisaron 13 estudios que comparaban dietas vegetarianas con dietas no vegetarianas y las tasas de incidencia de
Dietas vegetales, mejor para corazón y obesidad
La dieta basada en vegetales, lo mejor para la enfermedad cardíaca y la obesidad Una dieta basada en vegetales integrales es la mejor opción para reducir el peso y el colesterol, según un estudio publicado esta semana en Nutrition & Diabetes.
Lácteos y riesgo de cáncer de mama
La leche y el queso aumentan el riesgo de cáncer de mama Los productos lácteos, incluyendo la leche de vaca, pueden estar asociados con un mayor riesgo de cáncer de mama, según un nuevo estudio financiado por el Instituto Nacional del
El consumo de leche aumenta la mortalidad
El consumo de leche aumenta la mortalidad Un elevado consumo de lácteos aumenta la mortalidad general, según un estudio publicado en línea en el American Journal of Epidemiology. Los investigadores siguieron el consumo de leche, frutas y verduras en más de
Productos animales y riesgo cardiovascular
Los productos animales incrementan el riesgo de ataque cardíaco y apoplejía La trimetilamina-N-oxido (TMAO), una molécula producida durante la digestión de la carne roja, los huevos y los productos lácteos, incrementa el riesgo de ataque cardíaco o apoplejía mortales, según un
Dietas vegetales previenen enfermedades
Las dietas basadas en vegetales previenen las enfermedades del corazón y la diabetes tipo 2 Las dietas basadas en vegetales disminuyen los riesgos de enfermedades cardíacas y de diabetes tipo 2 y ayudan a controlar el peso, según una revisión publicada
Las dietas vegetarianas ayudan a estar en forma
Las dietas vegetarianas ayudan a estar en forma Las dietas vegetarianas ayudan en el ejercicio aeróbico, según un estudio publicado en la revista Nutrients. Los investigadores siguieron la dieta de 70 participantes y monitorizaron sus patrones de fuerza y resistencia. El rendimiento
Lácteos, grasas y riesgo cardíaco
Los lácteos y otras grasas animales aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca Sustituir las grasas animales por alimentos vegetales disminuye su riesgo de enfermedad cardíaca, según un estudio publicado en línea en el American Journal of Clinical Nutrition. Los investigadores siguieron a
